Maak een gezonde levensstijl onderdeel van jouw bedrijf

Creƫer een gezonde omgeving op de werkvloer voor jouw werknemers samen met Hello Health

Wil je meer weten?
4,4

+1200 werknemers hun levensstijl is verbeterd wat een goede impact heeft op de werkvloer.

Stap voor stap samen naar een gezondere levensstijl

Verschillende onderzoeken tonen aan dat een gezonde medewerker productiever is, minder (langdurig) afwezig is en minder kans heeft om in een burn-out terecht te komen. Maar wat betekent een gezonde medewerker nu precies? Wat maakt dat iemand wel of niet gezond is?

Wij beantwoorden graag deze vragen. Wij engageren ons vanuit Hello Health om elke medewerker stap voor stap te begeleiden richting een gezondere levensstijl op vlak voeding, beweging, slaap en mindset. Dit telkens op basis van de noden van de gebruiker.

Wil je meer weten?

Waarom nu actie ondernemen?

Een ongezonde levensstijl brengt tal van lichamelijke en mentale klachten met zich mee, zoals overgewicht, vermoeidheid, een opgeblazen gevoel, stemmingswisselingen, stress, angst om er maar enkele te noemen. Bij een langdurige ongezonde levensstijl leidt dit zelfs vaak tot chronische aandoeningen zoals diabetes en hart- en vaataandoeningen. Wij zetten enkele cijfers voor jou op een rij:

70%

van de Belgische bevolking drinkt onvoldoende water

Bekijk bron

80%

beweegt niet genoeg (min. 1u/dag matige beweging)

Bekijk bron

30%

van de bevolking ouder dan 15 jaar heeft slaaptekort

Bekijk bron

1 op 6

Belgen heeft of zit op de rand van een burn-out

Bekijk bron

49,3%

heeft overgewicht (BMI >25) en 18,9% een hoog cholesterol

Bekijk bron

22%

van de Belgen zit meer dan 8 uur per dag

Bekijk bron

26%

van de hoger opgeleiden lijdt aan slapeloosheid

Bekijk bron

17,2%

van de Belgen heeft een hoge bloeddruk

Bekijk bron

75% van risicofactoren kunnen worden voorkomen

Meer dan ooit komt het belang van een evenwichtige, gezonde levensstijl naar voor. Met behulp van kleine veranderingen, concrete tips van onze gezondheidsexperts en een goeie dosis motivatie hopen we jou te overtuigen van een duurzame oplossing voor een gezonde levenskwaliteit.

Dr. Kathleen Van Aken, Expert lifestyle medicine

80%

van de werknemers heeft deelgenomen aan het programma

+10%

Gemiddelde verbetering op de domeinen food, move, sleep & mind

-4%

Minder risico
op burn-out

+6%

verbetering van de metabole gezondheid (vet- en suikerstofwisseling)

Wil je meer weten?

Neem vrijblijvend contact op.

Bedankt! Uw inzending is ontvangen!
Oeps! Er ging iets mis bij het verzenden van het formulier, probeer opnieuw.

We kijken ernaar uit om deze spannende reis met je aan te vangen

- Het Hello Health team